г. Ростов-на-Дону,
ул. Таганрогская, 116 Г

Открыт набор на развивающие занятия для детей раннего и дошкольного возраста.
Запись по тел: 8(863)226-06-87, 8(928)182-24-89.

Ждем любознательных малышей
и заботливых родителей!

ДОРОГИЕ РОДИТЕЛИ!
Рады вам сообщить, что с 1 сентября в развивающие занятия будут входить логоритмика и рисование песком.
Приглашаем вас записаться на наши обновленные занятия!

Правила посещения детского развивающего центра Карлсон

Лечебная гимнастика – комплекс упражнений, необходимых для полноценного функционирования организма. Упражнения выполняются ритмично под музыку.

Этапы занятия лечебной гимнастикой

Адаптивная лечебная гимнастика. Обучение движениям.

  • Синхронное выполнение упражнений всей группой и помощь каждому ребенку.
  • Силовая нагрузка. Лечебная гимнастика увеличивает сокращения мышц. Эти упражнения укрепляют: все группы мышц человека, восстанавливают кровообращение. Данный этап несет общий лечебный эффект.
  • Восстановление эластичности связок и мышц. Упражнения на растяжение при правильном дыхании позволяют мышцам еще долгое время поддерживать эластичность.
  • Релаксация. Общее расслабление организма после физических нагрузок:
    • расслабление мышц, 
    • укрепление душевного состояния, 
    • замена отрицательных эмоций положительными.
  • Лечебная гимнастика подходит для детей и взрослых.

Тхэквондо - научно обоснованный способ использования своего тела в целях самообороны, позволяющий в результате интенсивных физических и духовных тренировок необычайно расширить диапазон индивидуальных возможностей человека.

Тхэквондо - вид боевого искусства, не знающий равных по мощности и эффективности техники. Составляющие это искусство дисциплина, техника и дух являются средствами развития у занимающихся чувства справедливости, твердости, гуманизма и целеустремленности. Именно духовная культура отличает истинною мастера от дилетанта, совершенствующего только технические аспекты боевого искусства.

Выше перечислены лишь некоторые аспекты, позволяющие понять, почему тхэквондо является искусством самообороны. Понятие "тхэквондо" включает также образ мышления и жизни, проявляющиеся, в частности, в овладении капля за каплей высокой моралью, концепцией и духом самодисциплины. Тхэквондо - это почти что культ.